Escovar os dentes antes ou depois do café da manhã?

Com certeza você já ouviu falar que o correto é se levantar e escovar os dentes. Enquanto que outros dizem que o correto é escovar os dentes depois das refeições.


Pois bem... Café da manhã é a primeira refeição do dia, então o correto é escovar os dentes  após a primeira refeição, certo? 

E porque falam em escovar antes?


É preconizado escovar  os dentes ao acordar para que sejam eliminadas as bactérias que se multiplicam na boca durante o sono, pois ao dormir o fluxo salivar diminui e a saliva não "lava" os dentes . Há formação de placa e consequentemente mau hálito, o famoso "bafo matinal". principalmente para quem usa aparelho, pois são várias as retenções de placa bacteriana ( bráquetes, bandas).

Muitos não gostam de escovar os dentes antes do café, porque isso altera o sabor dos alimentos, se comidos imediatamente após. Então você pode fazer um bochecho com água e escovar sem a pasta.


Após o café temos então os resíduos acumulados nos dentes. Temos então que escovar e passar o fio dental, o procedimento completo! 

E se não escovar após  se levantar?
Tudo bem, sem problemas, desde que sempre escove após refeições.

Estou usando aparelhos fixos, e tenho que mudar de cidade.

Muitas vezes a pessoa inicia um tratamento ortodôntico em determinado lugar, mas depois precisa mudar de cidade ou estado e muitas vezes até de país. O que fazer num caso desses?

Bem, como tratamento ortodôntico dura muito tempo, mais de dois anos na maioria dos casos, acontece do paciente precisar mudar de cidade e consequentemente de dentista.
Aconselho você a não iniciar tratamento ortodôntico em sua cidade se já existe a possibilidade de mudança. Transferir para outro profissional muitas vezes não é tarefa fácil, mas se não houver jeito,  lembro vocês do seguinte:

1. Explique ao seu ortodontista atual que você precisa mudar de cidade e peça a ele uma carta de recomendação explicando que você abandonou o tratamento por motivos de mudança.

2. Ortodontistas responsáveis entregam a documentação ao seu paciente quando solicitada, mediante a assinatura de um comprovante explicando porque entregaram os documentos.

3. Importante lembrar que você terá que acertar as dívidas - caso existam - com seu ortodontista, para poder começar uma nova vida...

4. Alguns ortodontistas preferem tirar o aparelho para dispensar o paciente. Não adianta brigar, o dentista está no direito dele. Você pagou o aparelho, mas não estamos falando somente de "aparelho" e sim de tratamento ortodôntico.

5. Em  alguns casos o ortodontista pode indicar um colega na outra cidade para continuar o tratamento.

6. As técnicas ortodônticas são várias e ao procurar novo profissional estando ainda de aparelhos, ele pode não querer continuar e pedir para você tirar e preparar nova documentação.

7. Os planejamentos também são vários, mas o caminho a ser atingido deve ser comum: a harmonia do sorriso tanto na parte estética quanto funcional. Portanto, ao encontrar novo profissional,  ele pode seguir  planejamento  diferente do que o antigo seguia.

8. Pesquise muito. Não escolha o novo profissional apenas porque cobra mais barato e sim porque trabalha com qualidade. 

9. Mesmo não tendo um novo dentista para prosseguir seu tratamento ortodôntico, cuide muito bem de seu aparelho. Não coma coisas duras para que não se soltem bráquetes, escove muito bem, use fio dental. Você causaria uma péssima impressão na consulta com o novo profissional ao abrir a boca e mostrar bráquetes soltos (caso vá de aparelhos fixos) e má escovação, como se houvesse acontecido um terremoto dentro de sua boca. Isso pode fazer o dentista  delicadamente se negar a continuar seu tratamento.

Por que temos cárie mesmo escovando os dentes?

Muitas vezes a pessoa escova os dentes várias vezes ao dia e mesmo assim tem cáries. Como explicar  isso?
Pois bem, dentre os seres do planeta, não somos os únicos a possuir dentes mas somos praticamente os únicos a ter cáries., mesmo escovando... Embora hoje em dia também se constate cáries em animais como os cães. Sabem o porquê?
Isso é devido ao alto consumo de alimentos industrializados e com açúcar: bolos, bolachas, doces, pudins, chicletes... Estamos causando cáries em nossos cãezinhos porque estamos dando a eles alimentos impróprios para cães!!

Tudo bem, você escova os dentes, mas sempre cai em tentação de tomar um cafezinho, um refrigerante... Não resiste a um chiclete, bala... Mesmo tendo escovado e em seguida tomado um refrigerante, você estará facilitando o aparecimento de uma descalcificação que é uma manchinha branca. E essa manchinha branca evolui para uma cárie, futuramente.

O perigo é maior para quem usa aparelho ortodôntico, pois os bráquetes facilitam o acúmulo de resíduos e pode futuramente aparecer descalcificação em volta deles. Ao retirar o aparelho ortodôntico os dentes podem apresentar descalcificações em forma de "quadradinhos", observe a foto abaixo. Imagino que você não quer isso para seus dentes, não é? É possível restaurá-los com resina.

Conselho: evite balas, chicletes, bolachas. Tudo que pode ficar aderido ao aparelho. E isso acontece muito com bolachas, os resíduos ficam grudados nos bráquetes.

Conhece o Chiclete Trident? Esse chiclete possui um adoçante chamado xilitol, que inibe a atividade de bactérias causadoras da cárie. Se não conseguir escovar os dentes, use um chiclete  até chegar em casa e escovar. Mas veja bem, Trident não substitui escovação, é só enquanto não consegue escovar. 

Festas juninas e aparelhos fixos

Atenção vocês que usam aparelho ortodôntico fixo!

Mês de junho é mês de pipoca, amendoim, pé de moleque... Cuidado com os bráquetes!! Valorize seu tratamento!

Mais uma vítima de clareamento dentário "caseiro"

A jovem usou aparelho ortodôntico e após retirar desejou fazer um clareamento. Mas não procurou um dentista e sim uma "curiosa" que dizia saber fazer o processo. 

Cuidado!!

Abbie Kilbride, uma jovem escocesa de 18 anos, teve sérios problemas com sua boca após arriscar fazer uma espécie de clareamento dental em um local não apropriado. As consequências foram tão graves que ela sofreu com queimaduras de terceiro grau e chegou a ficar um dia inteiro sem comer.

A jovem revelou que quis fazer o procedimento após tirar o aparelho ortodôntico. No entanto, ela não procurou um lugar especializado. “Pessoas no meu Facebook usaram o serviço de uma mulher e eu a contratei na noite de quinta-feira (9/06/2016)”, contou ela em um post em seu Facebook.

Abbie ainda disse que ficou no local por aproximadamento uma hora e que a cada dez minutos a pessoa passava um gel em seus dentes, isso sem ao menos ser questionada sobre alergia ou se submeter a um teste.

Já na manhã do dia seguinte Kilbride sentiu os efeitos do procedimento. “Eu acordei e meus lábios estavam colados. O lado direito estava inchado, como se eu tivesse lutado boxe.”

O desabafo de Abbie, acompanhado de fotos dos efeitos, gerou barulho nas redes sociais. O post, que foi feito no último domingo (12/06/2016), já tem mais de 7 mil compartilhamentos. 

“A moral da história é: não vá a qualquer lugar para clarear os dentes. Eu não sabia que só dentistas podem realizar o procedimento”, concluiu.  

Fonte: https://br.vida-estilo.yahoo.com/jovem-faz-clareamento-dental-caseiro-e-acaba-com-171555643.html

Aparelho ortodôntico deixa os dentes sensíveis com o frio?

Agora no inverno é muito comum a queixa de que só ao abrir a boca os dentes já doem.
E porque doem com o ar frio?  Porque a parte do dente sensível está exposta, ou seja a dentina, que possui terminações nervosas, ao contrário do esmalte.
E o que acontece para a dentina ficar expostas?

Várias são as causas, e uma delas é a movimentação ortodôntica, mas a tendência é que a sensibilidade passe em breve período de tempo. Não se esqueça que em grandes movimentações dentárias esse problema é muito frequente e se a sensibilidade  for muito grande, fale com seu ortodontista. Muitas são as soluções, tais como os bochechos com flúor  e pastas dentais específicas para a sensibilidade.

Outras causas para a exposição da dentina e consequente sensibilidade dentária são:
- bruxismo: o ato de ranger os dentes destrói a camada de esmalte da coroa  dos dentes posteriores e da incisal dos dentes anteriores, expondo a dentina e causando sensibilidade. 

Bruxismo severo, com exposição de dentina

- escovação de forma errada: com muita força, usando escovas muito duras. Isso causa abrasão,  o que vai removendo aos poucos o esmalte próximo das gengivas e causando retração gengival.

Abrasão provocada por escovação incorreta.

- bulimia: as pessoas que têm hábito de induzir o vômito pensando em emagrecer também sofrem com o problema da sensibilidade. Os ácidos do estômago detroem o esmalte dentário.

-  refluxo: a acidez do estõmago provoca corrosão do esmalte,

- alimentos ácidos em excesso: abacaxi, limão... Saladas temperadas com muito vinagre...

- dentes fraturados,

- clareamentos dentários,

- uso de drogas: crack, cocaína...