Clareamento dental caseiro

Já me deparei várias vezes na internet com blogs que ensinam a fazer "clareamento dental caseiro", prometendo que os dentes ficarão brancos sem gastar nada. Será que funciona? Será que produtos aparentemente inofensivos e de fácil alcance em supermercados e farmácias produzem clareamento dos dentes, do jeito que a gente imagina? Dentes branquinhos, aliás, branquíssimos?

Vamos ver aqui alguns produtos recomendados para o clareamento em casa:


Limão

Em vários lugares recomenda-se o uso do limão na escova de dentes.
O limão é uma excelente fonte de vitamina C, mas é contraindicado para clareamento dental. Isso porque o limão é extremamente ácido, com pH 2,5, o que causa perda de ácidos e fosfatos do esmalte dentário. 

erosão ácida os dentes posteriores e anteriores

Conclui-se, portanto, que aquela pessoa que usar limão para escovar os dentes estará causando erosão ácida, ou seja, perda do esmalte dentário e não clareamento, como deseja. Como efeito colateral também a sensibilidade (dor)à coisas geladas, doces e quentes. 

erosão ácida da face palatina incisivos superiores ("lado de dentro")

erosão ácida incisivos superiores e inferiores

Bicarbonato de Sódio

O bicarbonato é um excelente produto usado na cozinha e também anti-inflamatório, recomendado para BOCHECHOS e GARGAREJOS, e também para deixar de molho  o aparelho removível de contenção para remover o cheiro de saliva e promover limpeza.

abrasão dentária

Mas não deve ser usado para escovação pois é muito abrasivo, irá provocar também a remoção da camada de esmalte, provocando abrasão dentária em vez de clareamento. E também sensibilidade.

abrasão dentes anteriores

Limão mais bicarbonato
Já vimos o que o limão e o bicarbonato causam em separado. Já pensou unir os dois? Quer perder seus dentes? Quer que fiquem sensíveis a ponto de não poder nem abrir a boca? Nem pense em fazer isso!!

Bochechos com água oxigenada
A água oxigenada provoca ressecamento da mucosa e ao ser engolida pode provocar outros problemas mais sérios no sistema digestivo.  Há, nesse blog, um tópico chamado "Posso fazer bochechos com água oxigenada?", onde um professor da USP declara que a substância pode ser cancerígena. Pode ser usada por pouco tempo para problemas periodontais (quando indicada), mas nunca diariamente com propósito de clareamento dental.


Fitas dentais clareadoras e cremes dentais que prometem branquemento
As pastas geralmente clareiam somente na hora do uso. Depois de certo tempo desaparece a sensação de que ficou branco.  Mas é válido. escovar os dentes faz muito bem.
As fitas clareadoras não são indicadas, você pode engolir o produto usado para clareamento, não é saudável.

Outras coisas esquisitas  para passar nos dentes
Já ouvi comentários até sobre passar carvão vegetal nos dentes, para promover branqueamento. Olha, não há fundamento científico.
Também já me perguntaram sobre sal (abrasivo), morangos (são ácidos),  bagaço de laranja, etc.
Olha, a melhor maneira é a escova e a pasta dental, com uma escovação caprichosa.


E a tal da Cúrcuma?
Bela Gil, filha do Gilberto Gil e irmã de Preta Gil, disse em seu programa do GNT (Bela Cozinha) que para escovar os dentes é melhor usar CÚRCUMA em vez de pasta de dentes. 
A cúrcuma é um tempero muito utilizado na Índia, de cor amarelada, e é de sabor semelhante ao gengibre. Pode ser usada em peixes, frangos, enfim, no que você quiser. É vendida nos supermercados em forma de pó, mas é semelhante ao gengibre, são raízes.

Há - não sei se comprovadamente científicos - várias propriedades atribuídas à cúrcuma, tais como propriedades anti-inflamatórias e até a propriedade de curar o melanoma (câncer de pele). Mas nenhum cientista, dentista ou médico até hoje estuou as propriedades da cúrcuma como pasta dental. Portanto não acho aconselhável escovar os dentes com esse produto, ainda mais que a cor é amarelada, o que poderá provocar manchas em resinas e acúmulo nas gengivas. Além do mais a moça que receitou esse produto não é dentista e nem cientista, portanto...

Ainda sobre o comentário da Bela Gil, ela disse que o flúor causa sérios transtornos aos ossos e outros malefícios. Pessoal, há séculos Paracelso ( médico nascido em 1493 e morto em 1591) disse: "Todas as substâncias são veneno, não existe nada que não seja veneno. O que diferencia o remédio do veneno é a dose". 

O flúor em excesso causa a morte. Mas não o flúor que está na pasta de dentes, que é uma concentração ideal para esse produto e jamais fará mal a uma pessoa, a não ser que essa pessoa "coma" pasta todos os dias. Há relatos até de que os nazistas, sob as ordens  Hitler usavam flúor em excesso nas águas para matar pessoas da cidade onde seriam invadidas e também colocavam flúor em excesso nas águas dos campos de concentração para que as pessoas morressem.  Ou seja, a diferença estava na dosagem.

Se você estiver com muita sede e tomar um copo com água, sua sede passará. Se em vez disso tomar 10 litros de água, provavelmente morrerá.  Isso porque o excesso de água irá sobrecarregar os rins e eles irão parar de funcionar. Uma pessoa de 74 quilos  morreria se ingerisse de uma vez 6 litros de água. A diferença não foi a dose?

Eu apenas complementei o assunto sobre cúrcuma, pois o flúor não é agente clareador, apenas evita cáries na dose certa.

A melhor maneira de clarear dentes seria  sob a supervisão de um dentista. Se não puder fazer isso, escove seus dentes corretamente após as refeições e evite excessos de café,  cigarros e substâncias pigmentadas.Use o fio dental corretamente.